Ich bin Mama von zwei wunderbaren Mädels, lebe mit meiner Familie in meiner (Traum)heimat am Bodensee, liebe es im und auf dem See zu sein oder ihn einfach nur zu riechen und seine Ruhe zu erleben.
Ich begeistere mich dafür, andere Menschen in Bewegung zu bringen. Mein Leben war schon immer bewegt, denn Bewegung macht mich glücklich.
Somit war für mich schnell entschieden, dass ich meine Leidenschaft zum Beruf machen will.
In den unterschiedlichen Stationen meines beruflichen Lebens durfte ich Menschen immer dabei begleiten, “bewegter“ zu sein. Sei es bei der Arbeit mit neurologischen oder orthopädischen Patienten in der Rehabilitation, bei der Arbeit mit Sportlern in der Prävention oder bei Präventionsprogrammen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements in Unternehmen.
Eines kann ich selbst von mir behaupten: ich selbst bin meine beste Kundin. Bereits mit 20 Jahren hatte ich meinen ersten Bandscheibenvorfall und mein Beckenboden war nach der ersten Geburt alles andere als fit. Das hält mich aber nicht davon ab, weiterhin die Sportarten zu betreiben, die ich liebe. Doch das geht nur mit einem zielgerichteten Training. Ich bin in meinen Trainingsvideos sicherlich nicht das makellose Youtube-Model und habe selbst einige Baustellen, an denen ich regelmäßig arbeiten muss...
Aktuell geht es meinem Rücken, Dank regelmäßigem Training, fantastisch und freue ich mich, dass ich schon viele zufriedene Menschen mit meinen abwechslungsreichen Programmen dabei begleiten durfte, auch Ihre Körpermitte zu stabilisieren.
Meine Angebote sind ideal für Dich, wenn Du Lust hast auf ein abwechslungsreiches Training, Deine Körpermitte wieder besser wahrnehmen willst, wieder (sportlich) aktiv werden und somit wieder mehr Energie und Lebensqualität spüren willst.
Am liebsten arbeite ich mit Menschen, die Lust an der Bewegung haben, die Ihre körperliche Situation aktiv verbessern wollen und die Bereitschaft mitbringen, etwas dafür zu tun.
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